BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİREN BESİNLER
1) Balık
2) Yumurta
3) Portakal, mandalina,greyfurt, limon
4) Sarımsak
5) Kara lahana
6) Baklagiller
7) Yeşil çay
8) Nar, kuşburnu, domates
9) Zencefil, zerdeçal
10) Yoğurt, kefir
11) Brokoli, kivi
12) su
